其實從來沒有想過自己會去植牙，但一切就是這樣來了。當開始想要把這些記錄下來的時候，忽然想起大約去年年中，自己花了大半時間找資料，看有沒有機會可以不要植牙。現在想想我真是花了不少時間來去消解自己的焦慮，因為每個人狀況不同，找再多資料也無法決定我是否得植牙阿!

牙齒狀況的前情提要：
右上第一大臼齒，根管治療過兩次，但因為出現膿包而前往就診，發現似乎有牙根斷裂的狀況。經過顯微根管確認後發現牙根有細小的裂痕，牙醫有染色拍給我看，但我真的是看不出來哈哈，不是懷疑而是因為太小，總之就是得去拔牙並植牙了!

牙科治療進程：
每個人的療程會有些不太一樣，但我看過的文章中，大家一致的是：大約要花一年時間!
我自己的進程是，拔牙→放入植體/補骨→放入牙體，預計花了7個月時間。

芳療配方與應用

我是一個無敵焦慮的人，因為過去只有拔過智齒、做過根管治療，並沒有真的在牙齒進行什麼手術，因此這一切都讓我這個焦慮人緊張到爆。所以我自己的處方也會針對焦慮這部份來緩解，但如果你並不是這麼焦慮、需要舒緩的人，也許可以考量針對手術後的傷口清潔癒合來著力。

手術前：
✓苦橙葉2d+薰衣草2d+杜松漿果2d 調成10ml按摩油
這也是我平常放鬆，平衡自律神經的用油，可以塗抹在心包經(胸上到手臂內側到手掌)和脊椎的位置，也可以沾在衛生紙上讓自己嗅吸。

手術後：
✓岩玫瑰純露2ml+永久花純露2ml+純水調成漱口水
每天早晚上使用；不再出血之後也可以單使用永久花純露2ml+純水的漱口水即可。

✓永久花1d+沒藥3% 1d+乳香1d+10ml葵花油
用棉球沾著咬在傷口處也可以，可以早晚或是僅在睡前使用。

✓乳香1d+薰衣草1d+甜杏仁油5ml調成按摩油
塗抹在臉部腫脹的地方，主要就是幫助循環和放鬆，因為在臉上所以我所我比較愛的味道，這部分可以自己斟酌調整

我の治療近況

我目前在治療進程中的第二階段，剛剛完成放入植體和補骨，因為在上排，所以也做了鼻竇墊高的補骨手術，過程中敲敲打打，一度我真的覺得我的頭骨要碎裂了(哈)。
手術前我有大約了解手術過程，但因為補骨的敲敲打打那個感受真是太讓人意外，當經歷時還是會覺得「WTF? 我現在這樣真的會沒事嗎?」的疑問。但經歷第一下敲打之後大概知道會怎樣，也就這樣結束了手術。

關於芳療的部分，我覺得無論是在手術前或手術後都給予我極大的鼓勵和療癒。因為我本身就在用我手術前的那個平衡自律神經用油，所以當我嗅吸的時候會真的感覺到放鬆，手術進行時也沒有像我原先想像的那麼緊張，後來看apple watch紀錄的心率時也是一般(80左右)。
手術後，因為有小的傷口，我還是有服用抗生素；而且因為手術前已經先吃過，所以我就還是吃完了抗生素療程。但純露真的很大幫助我傷口止血和修復，剛手術完時還隱約會聞到和吃到一些血水，但當天晚上漱口完之後真的就沒有再滲血了。3-4天左右傷口已經不痛，可以輕輕地用牙間刷清潔周圍的牙齒；一週後拆線時，牙肉已經長出幾乎快要與支台體*齊高了，而且傷口復原得很漂亮!(支台體是暫時放在牙根內的，之後會再換成牙冠)

永久花純露對牙周病也很有改善效果，如果有牙周問題的人也不妨試試囉!
後續的植牙日記我再慢慢更新~